Le combat warm-up de Garmin offre aux femmes plus d'assurance lorsqu'elles courent
Un échauffement qui enseigne quelques techniques d'autodéfense, développées par l'ex-athlète Kim Gevaert et l'experte en taekwondo Laurence Rase.
« Let's run fearless », avec cette déclaration forte et puissante, Garmin souhaite donner une voix à toutes les femmes qui ont l'impression de ne pas pouvoir courir sereinement et en toute confiance. Parce qu'aujourd'hui, c'est encore trop souvent le cas… et cela doit changer ! Une plus grande confiance en soi pendant la course peut aider. C'est pourquoi Garmin, FamousGrey et Famous Relations, en collaboration avec l'ex-athlète olympique Kim Gevaert et l'experte en taekwondo Laurence Rase, ont développé le combat warm-up. Il s'agit de trois exercices d'échauffement qui, d'une part, préparent convenablement votre corps avant une course et, d'autre part, enseignent des techniques d'autodéfense efficaces. De cette manière, Garmin et les deux athlètes souhaitent soutenir, motiver et encourager les femmes à courir sereinement, où, quand, et comme elles le veulent.
En tant qu'expert en activity trackers, Garmin aide les coureurs en leur fournissant la technologie nécessaire pour qu'ils puissent courir de manière responsable et en toute sécurité. Maintenant que la saison de la course à pied bat son plein, Garmin souhaite s'assurer que les femmes se sentent non seulement physiquement, mais aussi mentalement, en sécurité pendant leur entrainement.
« Nous constatons que les femmes sont parfois stressées lorsqu'elles courent seules à l'extérieur parce qu'elles ne se sentent pas à l'aise. Nous ne pouvons pas faire disparaître toutes les insécurités ou les peurs, mais nous pouvons tout de même aider ces personnes en proposant des exercices qui les préparent physiquement et mentalement à la course. », explique Nicolas Coppens, responsable marketing de Garmin Belux.
Pour développer ces exercices, Garmin et Famous Relations ont fait appel à deux athlètes de renom. La championne olympique Kim Gevaert a mis à profit son expérience en course à pied et a participé à l'élaboration de ces exercices. De par son expertise, elle s’assure que ces exercices activent les bons groupes musculaires avant que vous ne commenciez votre entrainement. Laurence Rase, ancienne championne de taekwondo et directrice technique de la Fédération flamande de taekwondo, quant à elle, a intégré les techniques d'autodéfense dans cette série d’échauffement.
Le résultat est de trois tutoriels courts et puissants qui donnent aux femmes un coup de pouce physique et mental avant de courir. Famous Productions a veillé à l'atmosphère et au style des tutoriels : ils dégagent une certaine rugosité, mais aussi de la force.
Les tutoriels sont accompagnés d'une vidéo manifesto. Il s'agit d'un plaidoyer en faveur de la course à pied « sans peur » et d'une mise en contexte.
Les vidéos peuvent être visionnées sur les réseaux sociaux de Garmin Belux à partir du 22 juin. Les tutoriels seront disponibles sous forme de highlights sur la page Instagram de Garmin. FamousGreyX assure également un déploiement intelligent sur Facebook, Instagram et Youtube. La campagne cible les femmes intéressées par la course à pied. On leur montre, dans un premier temps, la vidéo manifesto afin qu'elles comprennent le contexte de la campagne. Ensuite, elles découvrent les exercices développés par les deux anciennes athlètes olympiques. De cette façon, elles peuvent commencer à les mettre en pratique.
Famous Relations activera certains ambassadeurs et la presse afin de diffuser le message et les tutoriels et ainsi sensibiliser un large public.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la façon dont les exercices ont été développés et sur les techniques qui y sont intégrées, vous pouvez consulter le blog de Garmin, où une vidéo des coulisses fournit les explications nécessaires.
Disclaimer :
Les exercices développés par Kim Gevaert et Laurence Rase sont destinés à l'échauffement lors de votre séance de sport (course à pied). Ils intègrent une technique d'autodéfense dans le but de vous donner un boost mental et d'augmenter votre confiance en vous. Les techniques d'autodéfense ne sont pas destinées à être utilisées de manière proactive contre des personnes.
CREDITS
Client : Garmin Belux
Client contacts : Nicolas Coppens, Tom De Schrijver
Agency : FamousGrey, Famous Relations
Executive CD : Peter Ampe
Art Director : Yana Gestels
Copywriter : Zoé De Priester
Project leader : Siebe Lefebure
PR Agency : Famous Relations
PR Director : Kathy Van Looy
Senior PR Manager : Laure Vandeghinste
PR Manager : Laura Godinho, Eva Van Riet
Digital agency : FamousGreyX
Head of Digital : Joachim François
Digital Account Manager : Siebe Lefebure
Media Buying : FamousGreyX
Online Marketeers : Jonas Sprengers, Sander Cuypers
Digital Strategist : Wies Dickens
Social Creatives : Sarah De Prez, Laureen Delbauche
Graphic Designer : Sacha Lempereur
RTV-producer : Gaelle Haesaert, Marlies Neudt
Production : Famous Grey productions
Producer : Gaelle Haesaert
Director : Max Pauwels
DOP : Edouard Legrelle
Soundstudio : FamousGrey Productions
Post-Producer : Gaelle Haesaert
Post-production : FamousGrey Productions
Offline & Online editor : Sven Van Hee
Motion Design : Fries Vansevenant